12 आपके अतीत के रिश्ते आपके वर्तमान रिश्ते को प्रभावित कर रहे हैं

'अतीत में रहना बंद करो!'

क्या आपने अपने आसपास के सभी लोगों से यह नहीं सुना है? वैसे वे पूरी तरह से गलत नहीं हैं। अतीत में रहने और अपने पूर्व के बारे में लगातार सोचने से बहुत सारी छिपी हुई भावनाएं पैदा हो सकती हैं जो आपके वर्तमान संबंधों को काफी प्रभावित कर सकती हैं। यदि आप सवाल से परेशान हैं - आप पिछले रिश्ते से कैसे जुड़ेंगे? फिर आप निश्चित रूप से सही जगह पर हैं।



अतीत के रिश्ते और उनका भावनात्मक सामान

अतीत के रिश्ते भावनात्मक सामान के निशान को पीछे छोड़ देते हैं जो कुछ ऐसा नहीं है जिससे निपटने के लिए आप में से हर कोई मानसिक रूप से तैयार हो सकता है। भावनात्मक सामान एक पिछले रिश्ते का एक सामान्य हिस्सा और पार्सल है, खासकर अगर यह रिश्ता आपसी नोट पर समाप्त नहीं हुआ है। इसमें मूल रूप से व्यवहार का एक पैटर्न होता है जिसमें आप पश्चाताप महसूस करते हैं; आप दुख से घिरे हुए हैं या आपके पास बहुत सारे नकारात्मक विचार और भावनाएं हैं।



कभी-कभी, भले ही आप भावनात्मक सामान का बोझ ढो रहे हों, आपको इसके बारे में पता नहीं होगा क्योंकि आपके जीवन में इसकी उपस्थिति का एहसास करना मुश्किल है।


आप अपने आप को आश्वस्त कर सकते हैं कि आपका पिछला रिश्ता खत्म हो चुका है और आपके भविष्य को गले लगाने से कुछ भी नहीं है। लेकिन वास्तविकता काफी भिन्न हो सकती है क्योंकि आप अभी भी भावनात्मक उथल-पुथल के व्यवहार का प्रदर्शन कर सकते हैं।



तो आप अपने पिछले रिश्तों से संबंधित भावनात्मक सामान से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

अपने पिछले रिश्तों और इनसे जुड़ी समस्याओं और अपने वर्तमान साथी से बात करने से आपको अपने दिल के बोझ को कम करने में मदद मिलेगी और आपको अपने साथी के साथ एक मजबूत वर्तमान संबंध विकसित करने का अवसर मिलेगा। यदि आपने अपने अतीत के बारे में सब कुछ बता दिया है, तो ले जाने के लिए कोई भावनात्मक सामान नहीं होगा और आपके अतीत के साथ जुड़े वर्तमान जीवन में कोई असुरक्षा नहीं रह जाएगी।

संबंधित पढ़ने: कैसे पिछले जीवन प्रतिगमन ने एक व्यक्ति को प्रतिबद्धता के अपने भय को दूर करने में मदद की



यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने भावनात्मक सामान को पहचानना सीखें और स्वस्थ और समृद्ध संबंध बनाने के लिए इसे जल्द से जल्द अनपैक करने का प्रयास करें।

12 आपके अतीत के रिश्ते आपके वर्तमान रिश्ते को प्रभावित कर रहे हैं

क्या आप अपने जीवन में आगे बढ़ने की कोशिश कर रहे हैं और अपने पिछले रिश्ते को भूलने की कोशिश कर रहे हैं? क्या आप अपने पिछले जीवन की गड़बड़ी से बाहर निकलने में असमर्थ हैं? यदि आप अभी भी भ्रमित हैं, तो यहां स्पष्ट संकेत बताए गए हैं कि आपने अपने अतीत को जाने नहीं दिया है, और ये आपके वर्तमान प्रिय के साथ व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित कर रहे हैं।

1. असुरक्षा आपके रिश्ते को ढँक देती है

असुरक्षा उन सभी बुराइयों का कारण है जो आपके जीवन में, सामान्य रूप से और आपके रिश्ते में, विशेष रूप से होती हैं। यदि आप अपने पिछले जीवन में किसी न किसी चरण से गुजरे हैं, तो यह आपको आसानी से लोगों पर भरोसा खो देगा। लेकिन, आपको उस साथी पर भरोसा करने की कोशिश करनी चाहिए जिसे आप डेट कर रहे हैं अन्यथा यह केवल आगे अविश्वास और अंततः ब्रेकअप का कारण बनेगा।

आप अपने रिश्ते में असुरक्षित महसूस कर सकते हैं छवि स्रोत

2. आप ओवरप्रोटेक्टिव हो जाते हैं

यह उन लोगों के लिए स्वाभाविक है जिन्हें अतीत में धोखा दिया गया है ताकि वे अपने वर्तमान भागीदारों के साथ खुले और मुक्त होने के लिए अपना समय ले सकें। लेकिन वर्तमान संबंध में समस्याएं तब शुरू होती हैं जब आप अतिरंजित होने की कोशिश करते हैं और मालिकाना और अपने प्रिय व्यक्ति के व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण करें। यह व्यामोह बिना किसी कारण के सार्वजनिक स्थानों और तर्कों में भावनात्मक नाटक के रूप में प्रकट होगा।

3. अपने अतीत के प्रेमियों के साथ अपने साथी की तुलना करना आपकी आदत बन जाती है

आप हमेशा अपने अतीत के प्रेमियों के साथ अपने साथी की तुलना इस तरह से करते हैं कि वह अपमानजनक हो जाता है। आप या तो अपने पिछले प्रेमी के बारे में बहुत अधिक सोचते हैं जो आपके साथी को महत्वहीन महसूस कराता है या आप यह सोचने लगते हैं कि आपका साथी आपके पिछले प्रेमी की तरह आपको चोट पहुंचाएगा। ये दोनों स्थितियां आपके वर्तमान संबंधों की शांति में बाधा डाल सकती हैं। याद रखें कि लोग अलग-अलग होते हैं, इसलिए कभी भी दूसरे की तुलना न करें।

अपने साथी की तुलना केवल चीजों को बदतर बना देगा छवि स्रोत

संबंधित पढ़ने: मुझे एक साल हो गया लेकिन मुझे लगता है कि मैं आखिरकार आगे बढ़ रहा हूं

4. आप अपने अतीत से जुड़ी बातों का खुलासा नहीं करते हैं

एक रिश्ते के लिए स्वस्थ और मजबूत होना महत्वपूर्ण है कि विश्वास और नहीं है रहस्य भागीदारों के बीच। लेकिन अगर आप अपने पिछले रिश्तों के बारे में कुछ महत्वपूर्ण छिपाने या न बताने की कोशिश कर रहे हैं तो यह किसी दिन आपके रिश्ते को खराब कर सकता है। अपने अतीत की यादों को साझा न करने का बोझ आपके सुखद भविष्य के लिए एक बाधा होगा।

5. आपकी प्रतिबद्धता में कमी होगी

अगर आप अतीत में खटास भरे रिश्ते में रहे हैं तो प्रतिबद्धता आपके लिए एक मुद्दा बन जाएगी। लेकिन याद रखें अतीत अतीत है और आपको इसे अपने वर्तमान को प्रभावित नहीं करने देना चाहिए। आज आप जिस व्यक्ति के साथ हैं, उसके लिए पूरी तरह से प्रतिबद्ध और समर्पित रहें। यदि आप सामना कर रहे हैं प्रतिबद्धता के साथ मुद्दे, तो निश्चित रूप से आप अपने पिछले रिश्ते से प्रभावित हो रहे हैं।

6. आप उदास महसूस करते हैं

यहां तक ​​कि जिस व्यक्ति से आप सबसे ज्यादा प्यार करते हैं, उसकी कंपनी में भी आप उदास महसूस करते हैं और महसूस करते हैं कि कुछ गायब है। यह चिंता की भावना के कारण हो सकता है कि पिछली पराजय फिर से हो सकती है। आपको इसे खत्म करने की कोशिश करनी चाहिए।

आप उदास महसूस कर सकते थे छवि स्रोत

संबंधित पढ़ने: खोए हुए प्यार के स्मृति चिन्ह से कैसे निपटा जाए

7. आप अपने पूर्व के बारे में बात करते रहते हैं

अगर आपके आस-पास के लोग उसके बारे में बात कर रहे हैं, तो यह ठीक है क्योंकि आप दूसरों को कहने के लिए नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। लेकिन अगर आप अपने एक्स को अपनी बातचीत में लाने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह बुरा है। जैसा कि, यह एक संकेत है कि आप उसके ऊपर नहीं हैं / और आप अभी भी अपने अतीत में जी रहे हैं; यह निश्चित रूप से आपके वर्तमान साथी को चोट पहुंचाएगा।

8. आप अभी भी अपने पूर्व को डगमगाते हैं

जब आप चलते रहते हैं अपने पूर्व भाग सोशल मीडिया पर और अधिक जानें कि वह अपने जीवन में क्या कर रहा है, आपका वर्तमान साथी नाराज है। यह आपके रिश्ते को खराब करने का कारण बनेगा क्योंकि कोई भी ऐसा साथी नहीं पसंद करेगा जो उसके लिए समर्पित न हो और वह पिछले प्रेमी के बारे में सोचता रहे।

संबंधित पढ़ने: मेरी प्रेमिका अंतरंग क्षणों के दौरान अपने पूर्व को ले आती है

9. आप अतीत को जारी रखते हैं

आप अपने वर्तमान में नहीं हैं और आप लगातार अपने पिछले आघात और पीड़ा के बारे में सोचते हैं। कुछ लोग इसे इतने विशद रूप से अनुभव करते हैं जैसे कि वे अतीत में रह रहे हैं और वे अपने वर्तमान संबंध का आनंद लेने या उसकी सराहना करने में विफल होते हैं।

अतीत से छुटकारा छवि स्रोत

10. आप अपने चारों ओर एक दीवार का निर्माण करते हैं

एक और रिश्ते में होने के बावजूद, पिछले असफल रिश्ते के बाद, आपका व्यक्तित्व अलग है। आप खुलते नहीं हैं और अपने साथी से अपेक्षा करते हैं कि वह कभी भी उसके साथ कुछ भी साझा किए बिना सब कुछ समझ ले। इससे एक स्थायी संबंध नहीं बनता है। आपको अतीत को अपने व्यक्तित्व को इस हद तक प्रभावित करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए।

संबंधित पढ़ने: शादी में प्रतिबद्धता और कब्जे के मुद्दों पर ओशो

11. फिर से डंप होने का डर

अपने पिछले प्रेमी द्वारा अप्रत्याशित रूप से छोड़ दिए जाने या डंप होने से आप में एक डर पैदा हो जाएगा। अपने दिमाग के पीछे, आप हमेशा सोचेंगे कि यह दोहराया जाएगा और इस तरह की मानसिकता के साथ वर्तमान संबंधों में खुश और संतुष्ट होना मुश्किल है।

12. आप शारीरिक अंतरंगता के साथ ठीक नहीं हैं

अपने वर्तमान साथी के साथ शारीरिक रूप से अंतरंग होने के दौरान, यह आपको अपने पिछले रिश्ते की याद दिलाता रहता है और आप लंगड़े बहाने के माध्यम से ऐसी अंतरंगता से बचते हैं; तो निश्चित रूप से कुछ गड़बड़ है। आप अपने अतीत के अनुभवों के कारण अपने साथी के करीब आने से डरते हैं, जो कि आप में से किसी के लिए भी उचित नहीं है। आप के साथ शुरू अंतरंगता की ओर देख सकते हैं गैर-यौन स्पर्श

यदि आप कोई हैं जो अपने आप में इन संकेतों को नोटिस करते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप सकारात्मक रहें और अपने वर्तमान रिश्ते को सफल बनाने की दिशा में काम करें। सीखने और अतीत की परिधि से चंगा करने के लिए क्या आप और आपके रिश्ते को मजबूत बना देगा।

अकेले ब्रेकअप से कैसे गुजरें?

10 तरीके से विवाह परामर्श आपके मुद्दों को हल कर सकता है

दोबारा प्यार करो? तलाक के बाद प्यार के बारे में 10 वास्तविक डर

श्रेणी